YogaPrithviVāyu Mandala: expediție terestră și aeriană

Descoperă echilibrul interior prin mișcări ce contopesc forța pământului cu libertatea vântului.

Pornește aventura

De la

250

lei

/lună

Trio de asane elementale

🌍

Bhuja Stambha

Coloană de pământ ce conferă stabilitate și securitate interioară.

Înscrie-te
💨

Vāta Pravāha

Curgere ușoară și expansivă pentru deschiderea plămânilor și minții.

Înscrie-te
🔥

Agni Saṃskara

Activarea focului interior prin compresii și extinderi dinamice.

Înscrie-te
Avantaje Mandala

Cinci avantaje fundamentale

Rezultate cuantificabile

90% dintre cursanți raportează energie sporită după 10 zile.

82% își reglează mai bine postura și echilibrul zilnic.

90%
energie crescută
82%
postură îmbunătățită
78%
tonus central

Planuri de practică

Fundamental

250 lei
/lună
  • 6 tutoriale video introductive
  • Sesiune Q&A de grup (45 min)
  • Ghid PDF de posturi zilnice
  • Feedback personalizat
  • Acces forum restrâns
Selectează

Împlinire

750 lei
/lună
  • Acces complet la toate lecțiile
  • 4 sesiuni private de coaching lunar
  • Plan personalizat de nutriție și practică
  • Participare la mastermind trimestrial
  • Consultanță nelimitată prin chat
Selectează

Servicii adiționale

🥾

Traseu montan cu asane

Excursie activă cu sesiuni de yoga pe poteci montane.

350 lei

Ceremonie de ceai și respirație

Ritual de calmare a minții prin ceai și tehnici pranayama.

450 lei
🎬

Masterclass înregistrat

Acces la sesiuni avansate înregistrate cu instructori experți.

600 lei

În câmpul „Comentarii” menționează obiectivele și preferințele tale de practică.

Înscriere la Mandala